失敗はない。フィードバックがある。

　人は、思い通りにいかないことに直面することがあります。
　仕事で企画が通らなかったり、失恋してしまったり、スポーツで試合に負けてしまうのは、つらいことです。
　特に、それまで頑張ってきたことほど、思い通りの結果にならないのは、つらいことです。そのようなとき、「もういいや」と諦めたくなってしまうかもしれません。
　私たちは、出来事を一般化してしまう傾向があります。過去にうまくいかないことがあると、将来もうまくいかないだろうと思ってしまうのです。
　でも、本当にそうでしょうか。
　同じことをやれば同じ結果になりますが、違うことをやれば違う結果になります。
　思い通りの結果にならなかったとき、それで終わりにしてしまえば失敗ですが、それを次に生かせば、失敗ではなくフィードバックです。
　思い通りにならなかった出来事について、「失敗だから自分は駄目だ」というのは、自分を苦しめる考え方です。
　失敗ではないし、自分は駄目でもありません。
　「フィードバックとなるいい経験をしたから自分はOKだ」というほうが、自分を元気づける考え方です。